致同學(xué)們的信

又是這個夏天、又是6月、又是畢業(yè)季。當(dāng)同學(xué)們邁出校園的那一刻，就意味著失去了“庇護(hù)”和退路。在未來砥礪前行的過程里，大家可能會失望和迷茫，甚至是會遇到自己的“至暗時刻”，但大家必須具備獨自直面壓力、競爭，甚至是“內(nèi)卷”的能力。

停止自我PUA

同學(xué)們一定對PUA非常熟悉了，但對自我PUA是不是既熟悉又陌生？那到底什么是自我PUA呢？

其實就是自我打壓、自我貶低，感覺自己一無是處。在臨近畢業(yè)時，同學(xué)們都遇到了很多前所未有的棘手問題，下面就給大家答疑解惑一下，看看你是不是自我PUA學(xué)者。

一、如何解決職業(yè)迷茫？？？

                     ——可以問自己3個問題

01Num

我的性格怎么樣？朋友是怎么評價我的？

02Num

在之前的工作和學(xué)習(xí)中，什么時候自己最開心？覺得自己有能力往相關(guān)方向發(fā)展嗎？

03Num

我的興趣和特長是什么？

二、如何解決朋友圈焦慮？？？

       很多同學(xué)越是臨近畢業(yè)，越是焦慮?？吹脚笥讶枚嗳硕荚跁駉ffer，一些同學(xué)都去拍戲了，可是自己卻一無所獲。其實，同學(xué)們要知道，這并不是什么壞事情，證明你有自己的追求。但隨著時間流逝，同學(xué)們也會發(fā)現(xiàn)，往后的每一天你都會很焦慮。說到這是不是扎心了？

如果說給個具體的建議，那么                  

01Num

暫時關(guān)閉朋友圈，眼不見心不煩。

02Num

大事化小小事化了，具體問題具體分析。

好了，寶貝們，如果你是自我PUA學(xué)者，請你一定要溫柔對待自己，多夸夸自己，自己比想象中的棒！?。?/span>

教你如何避坑

如果你是女生，凡是公司老總級別單獨面試你，并且要去外地的，一律拜拜。

在面試過程中，凡是要交錢、交身份證的一律拜拜，不要猶豫。

如果遇到以上情況，可以在面試前去相關(guān)網(wǎng)站查詢真?zhèn)巍?/span>

1、國家企業(yè)信用信息公示系統(tǒng)

2、全國組織機構(gòu)代碼管理中心-誠信體系實名制查詢網(wǎng)站

3、天眼查

面試必備技巧

01Num

準(zhǔn)備優(yōu)質(zhì)簡歷

面試前準(zhǔn)備一份優(yōu)質(zhì)的簡歷很重要！簡歷中要體現(xiàn)專業(yè)技能；體現(xiàn)優(yōu)勢，弱化劣勢；注意細(xì)節(jié)。

02Num

面試態(tài)度

我們有很多海外留學(xué)背景的學(xué)生，常在面試中表現(xiàn)的過于自信，這樣會給人留下不夠謙遜的印象。所以在面試中要不卑不亢，談吐得體，有禮貌、有教養(yǎng)的好印象能給自己加分。

03Num

做功課

在面試前一定要做一些關(guān)于公司/劇組的功課，并用長遠(yuǎn)的眼光看待問題。

吃虧經(jīng)驗

1期望值過高

很多海外留學(xué)生在回國找工作時，遇到太多扎心的事，特別是top名校的畢業(yè)生回國對公司和薪資都有過高的期望，覺得孤獨一人在異國他鄉(xiāng)熬過低谷期，為的就是鍍金找到一份更滿意的工作，往往事與愿違。所以，一定要調(diào)整好自己的心態(tài)，適當(dāng)選擇一些保底的工作。

2了解留學(xué)生的利弊點 

知己知彼才能在職場中沖出自己的天地。了解自己相對于其他人的優(yōu)點，同時也要正視自己的缺點。很多留學(xué)生會被貼上”標(biāo)簽“。同學(xué)們只要展示出自身和崗位匹配的優(yōu)點以及能為公司/劇組帶來什么貢獻(xiàn)才是最重要的。

3及時總結(jié)復(fù)盤 

總結(jié)上一次失敗的經(jīng)驗，敗在了哪一步哪一點，如何改進(jìn)和提升。

Tips

1.有效地傾聽、表達(dá)和溝通

2.正確處理人際關(guān)系

3.展現(xiàn)自己的穩(wěn)定性

4.學(xué)會處理工作中的負(fù)面情緒

5.保持好心情

6.身體健康最重要

7.調(diào)整好自己的心態(tài)

最后，祝同學(xué)們

在每個充滿離別氣息的畢業(yè)季

都能收獲面向未來的勇氣

 加油yoyo~