張老師
熟悉國內(nèi)藝考和國外的藝術(shù)留學(xué)環(huán)境,10年教育行業(yè)工作經(jīng)驗(yàn)
考生必備
1、身份證原件及復(fù)印件、準(zhǔn)考證原件及復(fù)印件正反面在一張A4紙上,報(bào)名或現(xiàn)場確認(rèn)后及時補(bǔ)充備用。
2、證件照10張,電子版含白底、紅底、藍(lán)底一個移動U盤內(nèi)存證件照文件。
3、書籍資料
4、專業(yè)考試必備的物品
5、文具
6、日程計(jì)劃表
7、手機(jī)、充電寶
8、U盤
9、透明文件袋
10、零食
11、暖手寶、熱水杯
12、口罩
13、現(xiàn)金以及銀行卡
14、保溫杯內(nèi)裝溫水
15、利喉含片、菊花茶等
16、自信!微笑!勇氣!
考生須知
【時間規(guī)劃】
多數(shù)藝考生會參加多所院校的校考,建議大家做好時間規(guī)劃,每所院校的初試、復(fù)試、三試時間羅列清楚。如考試時間沖突,考試應(yīng)適當(dāng)取舍,選擇最有把握、最重要的院校考試。多和專業(yè)老師溝通。
【住宿出行】
1、提前查好院校乘車路線,避免乘車方向錯誤。
參加校考之前,提前查好院校的乘車公交或地鐵路線,避免因遲到錯過考試時間??商崆笆煜ぴ盒<爸苓叚h(huán)境,確認(rèn)各科考場,一定不能遲到!
考生在奔波各考場的過程中一定要注意交通、財(cái)物安全,把各種證件、車票、錢卡等保管好,避免粗心大意造成遺失;乘坐出租車要記住車牌號或保留小票,以免遺漏物品,可及時找回。
2、提前預(yù)定住宿賓館酒店,保持良好的精神狀態(tài)。
臨考前院校周邊考生眾多,需提前預(yù)定好住宿。
藝考過程中盡量保持生活起居正常,避免熬夜,可適當(dāng)調(diào)節(jié)提前半小時至一小時入睡,以良好的精神狀態(tài)應(yīng)對考試。音樂類考生考前安排好練習(xí)時間、地點(diǎn),最好不要在住處進(jìn)行,以免影響他人正常休息和工作,甚至惹起不必要的紛爭。
3、考試期間鞏固專業(yè)練習(xí)。
按照之前備考狀態(tài)依然有條不紊進(jìn)行。不可偷懶,也不應(yīng)臨時猛攻,切勿自己盲目加壓。
一場考試結(jié)束后迅速調(diào)整狀態(tài),以積極心態(tài)迎接下一場考試,不因一場失利過分沮喪灰心,影響下一場發(fā)揮;也不可盲目欣喜,從而對下一場考試掉以輕心。不要自己給自己壓力,更不要受別人情緒影響。
【飲食健康】
1、考前注意身體健康,飲食上注意衛(wèi)生。
盡量做到飲食均衡,以免對身體造成不適,影響考試發(fā)揮。語言類、表演類、聲樂類考生上場考試前禁吃辛辣、油膩、上火的食物;剛練完聲之后"熱"嗓子的情況下不可吃雪糕、冷淇淋和冷飲、冰糖葫蘆等,這些冷熱甜膩食物強(qiáng)刺激對聲帶損害極大,以免影響聲音發(fā)揮。
2、寒冷地區(qū)考生可帶暖寶寶貼或暖手寶,樂器類考生彈琴前多活動手指。
提前告知家長或老師當(dāng)天考試行程安排,遇事有人幫忙提醒。加強(qiáng)防范意識,考試期間不要隨便結(jié)交“新朋友”,互留聯(lián)系方式,對打探個人消息、詢問考生情況的陌生考生及家長要多加謹(jǐn)慎。
【面試穿搭】
天氣寒冷,氣溫不穩(wěn)定,注意保暖,穿著簡單、大方即可。部分院校對面試有穿著要求,以學(xué)校招生簡章要求為準(zhǔn)。
家長須知
1、報(bào)考學(xué)校的選擇很關(guān)鍵,選好學(xué)校以后,要提前安排好考試的行程,根據(jù)每個院校的考試時間和考點(diǎn),設(shè)計(jì)出一條最合理的行程安排。
如果所選學(xué)??荚嚂r間沖突,則要學(xué)會取舍,并選擇一些替補(bǔ)學(xué)校以應(yīng)對藝考過程中的變化(考前應(yīng)保持與孩子的老師多溝通,多聽取專業(yè)老師給予的建議)。只有提前安排好行程,藝考時才能有條不絮的進(jìn)行,節(jié)省大量時間。
2、對于考前的各項(xiàng)準(zhǔn)備一定要細(xì)致。由于藝考生人數(shù)太多,考試時間較為集中,相應(yīng)的考點(diǎn)附近住宿也會比較緊張,考生或家長應(yīng)在考前1周左右訂購車票、預(yù)訂酒店賓館住宿??荚嚨母黜?xiàng)用品、衣物、銀行卡、洗漱用品等提前準(zhǔn)備好,以免到時手忙腳亂。
為確保考生考試不遲到,在考試前幾天,就要預(yù)估好從賓館到考場的大概時間,另外,即便找到學(xué)校了,學(xué)校里有許多建筑樓,需要提前確認(rèn)考場的具體樓號,以免忙亂出錯。
3、由于藝考時間跨度較長,孩子在外考試,家長難免會擔(dān)心孩安全問題,在孩子出行時,留下帶考老師和一兩個一起考試的同學(xué)電話,避免聯(lián)系不上自己孩子而提心吊膽。
時刻提醒孩子在吃住行等方面要注意的問題,特別是外出安全,一定要注意??荚嚻陂g沒有不上火的,每天奔波在各個考場,無論家長還是考生心情都容易煩躁動氣,這時的飲食尤為重要。盡量多些吃清淡去火的食物,從營養(yǎng)角度盡量均衡。
4、沒有陪考的家長,考完要及時電話了解孩子的考試情況,給予一定的建議和鼓勵。及時發(fā)現(xiàn)孩子的情緒變化,積極溝通疏導(dǎo),幫助其排解壓力。
如果孩子因壓力或其他原因無端爭吵,則很有可能是由于白天的考試所受影響,易急躁的家長要克制住情緒,多聆聽和鼓勵。
5、??歼@段時間應(yīng)時刻關(guān)注天氣情況,根據(jù)氣候變化隨時增添衣服,嚴(yán)防感冒,保持身體健康,幫助孩子以最佳狀態(tài)迎接考試。
一旦生病及時就診,不能自我診斷后亂吃藥,以免產(chǎn)生倦怠、口干、眩暈、惡心等不良反應(yīng)。
6、考場等候:因?yàn)楹⒆釉诶镞吙荚?,家長不能進(jìn)去,藝考這段時間,家長這時呆在哪兒呢?
有的學(xué)校會提供家長休息場地,有些學(xué)校沒有這個條件,建議各位家長提前觀察好附近可暫時休息的茶館、咖啡廳及快餐廳,屆時好有避寒和等候之處。
7、考生及家長應(yīng)提前準(zhǔn)備演出服,試好衣服尺碼,做好充足準(zhǔn)備,不要等到臨考前一天甚至當(dāng)天再去租借服裝、買衣服。
服裝準(zhǔn)備好后在家或在學(xué)校時應(yīng)穿戴好預(yù)演幾次或??紩r穿好,如果不合適也好有時間及時更換調(diào)整。另一種是不要求穿演出服,這時就可以自己搭配衣服,以適齡、大方為原則,切忌不可佩戴飾品及濃妝艷抹。
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